Une technique augmente notre pouvoir de bénir par l'augmentation de notre énergie personnelle. Il s'agit d'une simple respiration qui ne demande pas de posture spécifique, ni d'endroit particulier. Elle peut se pratiquer n'importe où, en mouvement ou à l'arrêt, en pleine activité ou au repos, les yeux ouverts ou fermés. Le nom hawaïen de cette technique est pikopiko, car le sommet du crâne et le nombril s'appellent tous deux piko.         A. Prenez conscience du sommet du crâne et du nombril, soit par le ressenti soit par le contact. B. En inspirant portez votre attention sur la tête, puis sur le nombril en expirant. Continuez à respirer ainsi aussi longtemps que vous le désirez. C. Ensuite vous pouvez imaginer un nuage de lumière qui vous entoure et qui augmente en énergie à chaque respiration.      2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010